2 hours ago
1
Ligaolahraga.com -
Berita Super League: Dalam menjalani bulan suci Ramadan, Persik Kediri secara matang menyusun program khusus guna menjaga performa tim di Super League musim 2025/2026.
Fokus utama manajemen dan jajaran pelatih tertuju pada penyesuaian waktu latihan serta pengaturan pola makan para pemain.
Hal ini dilakukan seiring dengan perubahan jadwal pertandingan Super League musim 2025/2026 yang akan lebih banyak bergulir pada malam hari untuk menghormati ibadah puasa para pemain.
Manajer Tim Persik Kediri, M Syahid Nur Ichsan menyatakan bahwa skuat Macan Putih sejatinya sudah memiliki pengalaman dalam menghadapi jadwal kompetisi di bulan puasa.
Adaptasi dilakukan secara menyeluruh, mencakup aspek fisik hingga waktu istirahat yang berkualitas. Program latihan yang biasanya digelar sore hari kini digeser ke malam hari guna menyesuaikan suhu udara dan kondisi biologis pemain setelah berbuka puasa.
Syahid menjelaskan bahwa perubahan waktu latihan ini sangat krusial sebagai bentuk simulasi waktu pertandingan.
"Beberapa musim ke belakang kami juga sudah melalui masa kompetisi di bulan Ramadan. Jadi para pemain tidak kaget. Program latihan akan lebih banyak dilaksanakan pada malam hari, sebagai adaptasi dari waktu pertandingan yang dimainkan pukul 20.30 WIB, serta penyesuaian pola makan, terutama bagi pemain yang muslim," kata Syahid seperti dikutip dari laman resmi klub.
Selain masalah metabolisme, kepadatan jadwal di Super League musim 2025/2026 menjadi tantangan tersendiri bagi Persik Kediri. Manajemen menekankan pentingnya aspek pemulihan (recovery) agar risiko cedera dapat diminimalisir.
"Di bulan puasa ini jadwal kami cukup padat, jarak antar pertandingan sangat berdekatan. Jadi faktor recovery dan pengaturan program latihan menjadi sangat penting agar kondisi pemain tetap terjaga," ujarnya menambahkan.
Selama periode Ramadan, Persik Kediri dijadwalkan bakal melakoni empat pertandingan krusial, dimulai dari laga melawan FC Bhayangkara, Persis Solo, PSBS Biak, hingga partai tandang berat melawan Persib Bandung.
Manajemen berharap disiplin dalam pola makan dan latihan dapat menjadi kunci keberhasilan tim meraih poin maksimal.
"Total ada empat pertandingan di bulan puasa ini, mulai dari lawan Bhayangkara hingga pertandingan terakhir kami away ke Persib Bandung. Mudah-mudahan dengan seluruh program yang sudah disiapkan bisa berjalan dengan baik dan memberikan hasil positif bagi tim Persik Kediri," pungkasnya.
Artikel Tag: persik kediri, super league
Published by Ligaolahraga.com at https://www.ligaolahraga.com/bola/persik-kediri-atur-program-latihan-dan-pola-makan-selama-ramadan
